“普通でいること”よりも、“安心していられること”。不登校・ひきこもりのわが子を前に、真面目にコツコツ生きてきた親ほど苦しくなることがあります。そんな時、親の中で起きていることを、「安心の土台」という視点から見つめた記事です。

親は“数年後”を心配していて、こどもは“今日1日”を生き延びようとしている。不登校・ひきこもりの時間の中で起きている“親子の時間感覚のズレ”などについて、少し違う視点からお伝えします。

わが子の不登校・ひきこもりで、
「このしんどさ、誰にも分かってもらえない…」
そんな孤独を抱えていませんか？

母親だからこそ苦しくなってしまう理由と、
“正しい関わり方”よりも大切なことについてお話しています。

不安でいっぱいになるとき、心は「今」から離れてしまっています。入院中の体験をもとに、不安に飲み込まれそうなときに心を整える「今に戻る」という、シンプルな方法をお伝えします。