2024年4月8日 / 最終更新日時 : 2024年4月6日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ チェンジング・カウンセリング® こどもの優しさに気付くためにやるべき2つのこと 今あなたは、お子さんのことを否定的な目で見てしまっているのでしょうか?でも、それにはきっと何かの理由やきっかけがあるはずです。実は私にも、息子のことを『困った存在』だと決めつけていた時期があったのです。息子は、ちゃんと優しい子だったのです。そこに私が、気付いていなかっただけでした。そのポイントは、違う視点に立って捉え方を変えてみること。
2024年3月20日 / 最終更新日時 : 2024年4月5日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ マインドセット 自分に自信を持てないあなたへの3つのヒント あなたはいつも、つい周りと比べては自分を否定し、自分責めのループに入って苦しんでしまうことがありませんか?そんなことをずっと続けていれば、自信がなくなるのも当たり前ですね。
2024年3月15日 / 最終更新日時 : 2024年3月13日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ 自分の在り方 生活の中で『選択』を意識すると得られる2つのメリット 私たちは、一瞬一瞬さまざまな選択を繰り返しながら生きています。たとえば、朝目覚めたら「このまま起きるか、それとも2度寝するか」(笑)これだって、無意識にその後の行動を選んでいるんですよね。
2024年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月21日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ 自分の在り方 自己理解を深めるために必要な2つのこと 私たち昭和世代の多くの女性は、他者の世話を焼き、他者のために生きることを期待され続けてきました。そのため、自分のことに目を向ける時間はほとんどなかったと感じています。それはもちろん、私も同じです。
2023年12月31日 / 最終更新日時 : 2024年3月26日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ 自分の在り方 『心は鏡』ってどういうこと? あなたは『心は鏡』という言葉を、聞いたことがありませんか?鏡は、私たちの姿をありのままに映し出してくれますね。たとえば、あなたが心身ともに元気な時には、血色もよく、満面の笑みを浮かべている自分がそこには映っているはずです。
2023年12月10日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ 自分の在り方 ストレスに押しつぶされないために必要な3つのこと 早いもので、2023年も残りわずかで終わろうとしています。年末年始を迎えるこの時期、特に私たち女性は仕事の忙しさだけでなく、大掃除とかおせちとか・・・普段の家事以上に気をつかう時期でもあるのです。これって本当にストレスですよね(;’∀’)
2023年11月13日 / 最終更新日時 : 2023年11月13日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ チェンジング・カウンセリング® ものごとを柔軟に捉えると奇跡が起きる! 私たちは、一人ひとり違う存在です。そのため、感じ方や考え方なども「本当に違うなぁ」と感じることがとても多くありますね。たとえば、同じ映画館で同じ作品を見ていても、そこにいる全員が同じ所で笑ったり、同じところで泣いたり・・・そんなことって、まず無いですよね。
2023年11月7日 / 最終更新日時 : 2023年11月13日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ マインドセット あなたの中に『もう一人の自分』を育ててみませんか? ここ数年、本当に激しく社会が変わってきているのを、あなたも感じていらっしゃるのではないでしょうか?世界に目を向けると、各地で起きている戦争!今の日本の立ち位置だと、「よその国のこと」では済まされない事態も、不安視されています。
2023年10月28日 / 最終更新日時 : 2023年10月27日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ マインドセット 我が子の見張りをやめられる2つの方法 今あなたは、お子さんのことで悩んでいませんか?たとえば、我が子の行動が気になり、いつも見張っているような状態…
2023年8月8日 / 最終更新日時 : 2023年8月7日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ チェンジング・カウンセリング® 親子関係を改善するためにやるべきこととは? あなたは今、お子さんとの関係性で悩んでいませんか? 親が「コミニケーションはしっかり取れている」と思っていても、こどもから大事なことは何も伝えてもらえていない・・・(;’∀’)実際こんなことは、よく起きます。