「親が変われば子も変わる」と聞いて、「私が変わらないから、こどもも変わらない」と自分を責めていませんか？不登校・ひきこもりの息子を持つ母親としての経験から、親が変わる本当の意味と、親子それぞれが自分の人生を生きるために大切なことをお伝えします。

不登校やひきこもりのわが子を信じることと、親が自分の人生を生きることは、実はつながっています。息子の人生を背負おうとしていた私が、親子それぞれの人生を大切にできるようになるまでを綴りました。

不登校の子を安心させると、甘えて動かなくなるのでは？と不安になる親御さんへ。安心が必要な理由と、こどもが自分の力で動き出すために家庭で育てたい土台について、息子の経験を交えてお伝えします。

「このままで本当に大丈夫？」――不登校やひきこもりのわが子を前にすると、多くの親は未来ばかりを予測して不安になります。なぜ私たちは悪い未来を想像してしまうのでしょうか。その理由と、「今」のわが子を見るためのヒントをお伝えします。

不登校になると、父親と母親で考え方が違い、夫婦の意見が食い違うことは珍しくありません。でも、その背景には「わが子を守りたい」という共通の思いがあります。父親と母親で見えている景色が違う理由と、夫婦で支え合うために大切な視点についてお伝えします。

親子関係や夫婦関係を良くしたいと思う時、私たちはつい相手を変えようとしてしまいます。でも、本当に大切な土台は「自分との関係性」。自分への接し方が変わると、人との関わり方や見える世界も少しずつ変わっていきます。不登校・ひきこもりの息子が自立していくまで寄り添ってきた母親としての経験に加え、多様な支援の現場での経験を踏まえて、その理由をお伝えします。

私たちは時に、「母親ならこうあるべき」そんな価値観を、知らず知らずのうちに背負っていることがあります。母親らしさと“私らしさ”。その両方をバランスよく大切にする生き方について、考えてみました。

不登校やひきこもりの悩みが長く続くと、気づけばわが子の人生ばかりを生きてしまうことがあります。「母親だから」「ちゃんとしなきゃ」そんな言葉で自分を縛り続けていませんか？人間らしさを取り戻すことは、わが子を変えるためではなく、あなた自身が自分らしく生きるための第一歩なのかもしれません。

不登校の子に怒ってしまうのは、あなたが母親として本気でわが子を大切に思っているからかもしれません。でも、「また怒ってしまった･･･」と自己嫌悪に陥る日もありますよね。この記事では、怒りを繰り返さないための3つの方法と、親子の信頼関係を取り戻すヒントをお伝えします。