『チェンジング・カウンセリング®』無料メール講座【全９日間】 『チェンジング・カウンセリング®』 「女性としての役割」や「こうしなきゃ！」に囚われてしまった、 あなたの気持ちをラクにするため 「ものの考え方」や「価値観」を振り返りながら、 今のあなたにとってより良い方向へと行動を変えていくのが、 チェンジング・カウンセリング®独自の特徴です。 ※『チェンジング・カウンセリング®』 商標登録 登録第6282700号 ※メルマガ読者様だけの４大特典あり。特典はページ下部で説明しています。 メールマガジン登録フォーム お名前 * メールアドレス * あなたのひきこもりという悩みは、 お子さんやご家族がひきこもっていることでしょうか？ それとも、 あなたご自身がひきこもっているということでしょうか？ 実は、ひきこもりという悩みから抜け出すには、 そのどちらの場合においても、 まず自分自身が自由になることが必要です。 そして･･･ そのために大切な視点が「女性としての役割」や「女らしさ」への囚われ。 それが「こうしなきゃ！」と、自分で自分を追い詰めてしまうことに繋がっているからです。 また、この視点が必要なのは、 実は『ひきこもりという悩み』だけではありません。 あなたが、女性に生まれたからこそ感じる生き辛さ。 その本質をしっかり知ることが、 あなたにとって大きなチャンスになるのです。 そこで、以下のような悩みを持っている方々に ぜひ登録をお願いしたいと考えています。 【対象者】 ・ご自身のひきこもりに悩んでいる女性 ・お子さんの不登校・ひきこもりに悩んでいる女性 ・旦那や家族の機嫌取りに疲れている女性 ・人間関係に疲れている女性 ・女性としての役割に苦しんでいる女性 ・つい人と比べてしまって自分に自信が持てない女性 ・出口の見えないトンネルの中にいるように感じている女性 など あなたも「女性としての役割」や「理想の女性像」 に対する囚われという視点を知り、 自分を追い詰め、今の苦しみや生き辛さを生み出している悩みを チャンスに変えて、 なりたい自分を目指すための方法を学んでみませんか？ メールマガジン登録フォーム お名前 * メールアドレス * ひきこもりという悩みにとって、 家族以外の新しい視点を持った第三者の関わりが とても大きな力を持っていることを、あなたは知っていますか？ 何故なら第三者が入ることでひきこもりに悩み、 内向きのままで固定されてしまっている家族の関係性が 大きく変わっていくからです。 新しい風が吹き込まれることで、 あなたの家族にも、新たな関係性の構築が始まります。 また、ご自身の生き辛さに苦しんでいる場合も同じです。 自分にとっては、今の自分の生き方は当たり前。 だから、その盲点によって見えない原因を見付けられるのは、 まさに客観的にあなたを見ることが出来る第三者の視点なのです。 さぁ、(*^^*) あなたの”なりたい自分への最初のいっぽ”を踏み出しましょう^^ １年後のあなた･･･ ３年後のあなた･･･ つまり、ここから先を生きる未来のあなたの人生のために･･･ そこには、今みたいに自分以外の誰かに振り回されて、 疲れ切ってぐったりしているあなたではなく、 なりたい自分になって、 自由に自分の人生を楽しんでいるあなたが見えてきませんか？ メールマガジン登録フォーム お名前 * メールアドレス * ※『チェンジングカウンセラー®』 商標登録 登録第6282699号 ※『チェンジング・カウンセリング®』 商標登録 登録第6282700号 お客様の声 【４大特典】 特典１ “私の好き”を見付けよう♪（音声動画） メルマガ登録特典 特典２ 価値観の明確化（PDFファイル） ２日目の特典 特典３ わたしを束ねないで（音声動画） ４日目の特典 特典４ 体験セッション(特別割引価格) ※希望者のみ 最終日の特典 特典の詳細について 《特典１》メルマガ登録時にお渡しします。 ひきこもりや生き辛さという悩みを抱えているあなただからこそ、 「あなた自身の好きなこと」にフォーカスしていきましょう。 マインドマップを使ったワーク形式で、 気軽に“あなたの好き”を見つけることができます。 忘れていたことや、今まで気付かなかったことに気付く きっかけになると思います。 ぜひ、楽しみながら “あなたの好き” を見つけてみてくださいね｡ 《特典２》２日目の特典としてお渡しします。 あなたの中で、大切にしていることは何ですか？ あなたは、あなたの人生の主人公。 他人の価値観で生きるのではなく、あなた自身の価値観で生きていくこと｡ それが･･･主人公です。 人生の主人公として生きていくためには、自分の価値観に気付くことが必要。 この価値観のワークを通して、 メール講座の受講前と受講後に起こる、自分の中の変化を味わってください｡ そして人生の主役の座を、あなたの手に取り戻していきましょう｡ 《特典３》４日目の特典としてお渡しします。 中学校の国語の教科書にも取り上げられている 「新川和江」さんの「わたしを束ねないで」 という詩の朗読を聞いていただくことで、 あなたを苦しめている『鎧（よろい）』に、気付いてしまうかも知れません。 でも、娘、妻、嫁、母などといったさまざまな鎧によって、 自分自身を苦しめてきたことに気付くことで、 初めてあなたは、自由への道を歩み出せるのです。 ぜひ、じっくりとお聞きいただき あなた自身の心の声に、しっかり耳を傾けてあげて下さいね。 さぁ、あなたは、この詩の続きを、どのように書き記していくでしょうか？ 《特典４》メール講座最終日の特典として、チェンジング・カウンセリング®を割引価格で体験していただくことができます。 この特典は、９日目まで本気で学んでこられた方限定｡ そして、希望される方のみとなります。 メール講座で分からなかったことや疑問に思ったこと、 今のお悩みについてなど、なんでも構いません。 まずは、私と一緒に気軽にお話してみませんか？ 最終日に、お申し込みをご案内しますので、あなたからのご参加お待ちしております。 ※割引価格：通常33,000円 ➡ 3,300円（税込み） この体験セッションは、自宅等でのZOOM（オンラインビデオ通話）になります。 メールマガジン登録フォーム お名前 * メールアドレス * ※『チェンジングカウンセラー®』 商標登録 登録第6282699号 ※『チェンジング・カウンセリング®』 商標登録 登録第6282700号 メール講座で学べること チェンジング・カウンセリング®無料メール講座は、 全９日間で構成されています。 段階的に学んでいただくことで、 ひきこもりや生き辛さという悩みをチャンスに変えて、 なりたい自分になるための方法が身についていきます。 つまりあなたは、この講座で学ぶことによって、 ひきこもりや生き辛さという悩みから抜け出し、 自分らしく生きていくための設計図を手に入れることが出来るのです。 １日目 １日目は、どうして私が、 この『ひきこもりという悩みをチャンスに変えて なりたい自分へと導いていくチェンジング・カウンセリング®講座』を 始めたのかという理由を中心に、メール講座への思いを詰め込みました。 ２日目 ２日目は、あなたが、ひきこもりや生き辛さから抜け出し、 心豊かに幸せに生きるために必要なことについて、詳しくご紹介します。 ３日目 ３日目は、ひきこもりという悩みから抜け出すとはどういうことか、 というテーマで進みます。 ４日目 ４日目のテーマは、このメール講座の最大のポイント、 女性の自立に必要な『女性としての役割や女らしさへの囚われ』 という視点について詳しくお伝えしていきます。 ５日目 ５日目は、あなたがあなたらしく 心豊かに幸せに生きるための３つのステップについてお伝えしていきます。 ４日目までの基礎編で知識を吸収する段階が終わり、いよいよ本格的な実践編のスタートです。 ６日目 ６日目は、自分の感情に気付くことをテーマに進めていきます。 具体例を挙げながら、あなたが自分の感情に気付くことへと繋げていきます。 また、実際に日常生活の中にどう取り入れるかについても、詳しく解説していきます。 ７日目 ７日目は、自己理解（自分を知る）というテーマです。 ここから先のあなたの人生を、どうしていきたいのかを決めるのはあなた自身です。 そのために、自分はどんな生き方を望んでいるのか、 自分との対話を通して、あなた自身の本当の想いを再確認するための方法を 具体的に解説していきます。 ８日目 ８日目は、行動を変えて自分を大切にすることをテーマに進めていきます。 私たちには、行動だけではなく考え方にも人それぞれのクセがあります。 そこで、その考え方のクセにフォーカスし、今までどういう思考回路で、 あなたが生活しているのかに気付くこと｡ そして、それがこの先あなたにとって必要が無いものであれば手放し、 新しい思考パターンを手に入れる方法を具体的に解説していきます。 ９日目 ９日目は、あなたがなりたい自分になって未来を変えるために 私からあなたにエールを送ります。 過去や現在がどうであれ、ここから先の未来において、 あなたが主人公の人生物語をどう展開していくかは、今後のあなた自身の選択次第です。 あなたはもう、一人ではありません(*^^*) ～あなたも、自分の人生の物語を ここから新しく書き換えていきましょう～ 女性としての役割や女らしさへの囚われという視点とは 女性としての役割や女らしさに囚われてしまうのは 私たちが、生まれもった生物学的性別によるものではなく、 社会的・文化的に作られた「ジェンダー（男らしさ、女らしさ）」という考え方にあります。 そして、実は私達の多くが、この『ジェンダー』という考え方に影響され、 無意識のうちに 『男はこうあるべき、女はこうあるべき』という 『理想の男性像』や『理想の女性像』を持っています。 そして、そこに自分の在り方や、 さまざまな役割を当てはめようとしてしまいます。 それが『当たり前』であり、 『普通』なのだと刷り込まれているから･･･ そして、その理想からはみ出てしまう部分、出来ない部分を 何とか理想に近づけようと、一生懸命に頑張る。 その結果、無理をしてどんどん疲弊していく･･･ 私が、まさにそうでした。 社会の常識の中で、“当たり前”と言われていたことに対して、 『そうあらねばならない』と頑張ってきた結果が、 知らず知らずのうちに、自分だけでなく周りまで苦しめていたのです。 あなたはどうでしょうか？ 私がこのメール講座を始めた理由 私は、” ひきこもり ” “ 生き辛さ ”という悩みのある みなさんの苦しさや辛さ、不安がとても良くわかります。 それは、まさに、私自身が体験してきたことだからです。 息子の将来が不安で、この真っ暗なトンネルをいつ抜け出せるのか･･･ 息をするのも苦しい頃がありました。 朝「目が覚めなければいいのに･･･」と、考えていた時期もありました。 でも、こうして今、私はチェンジングカウンセラー®として活動しているのです。 あなたも、必ず今の苦しい状態から抜け出し、 自分らしく生きるための新しい一歩を踏み出すことが、出来るはずです。 そのきっかけとして、 あなたにこのメール講座を活用していただけると、とっても嬉しいです。 今のあなたは、以前の私。 そんなあなたが、ひきこもりや生き辛さという悩みから解放される。 そして、逆にその悩みをチャンスに変えて、 なりたい自分へと変わっていけることを、私は心から応援しています｡ あなたと同じ、ひきこもりや生き辛さで悩んでいた私が手に入れたチャンス 私には、息子の不登校・ひきこもりで悩み苦しんだ経験があります。 息子は高校1年の夏休み明けから少しずつ体調を崩し始め、 さみだれ登校を経て、3学期には完全不登校に突入しました。 何とか2年生に進級は出来たものの、4月当初にわずか数日しか登校せず･･･ 結局、学年末に退学しました。 こうして、息子のことで辛い思いをしていた時、 泣いてばかりいた私に寄り添い光を与え続けてくれたのは、 インターネットの掲示板で知り合った 同じ悩みを持つ先輩お母さんや渦中で苦しむ仲間たちでした。 一人じゃないんだという安心感を得られたこと｡ 素直に気持ちをさらけ出せて癒されたこと｡ 辛さを分かって貰えて嬉しかったことなど･･･ 10年以上経った今でも忘れられない大切な思い出として、 私の中にしっかりと根付いています。 そして･･･ 今は、へたり込んでただ泣くことしか出来ない私だけど、 いつか先輩お母さんたちのように自分の足でしっかり立ち、 後から来る悩める誰かに寄り添うことの出来る自分になる！ そう、思うようになりました。 さらに、家の中にひきこもり、完全に外に出なくなってしまった 息子の話を、息子の気持ちをしっかり聴けるような母親になる！ そう思い始めた私は行動を起こし、カウンセラーになるための学びを開始。 そこから私の人生は大きく展開し、 １８０度、生き方や在り方が変わっていきました。 そして、いつの間にか息子は社会人として自立し、 今では家からも、独立しています｡ そこで得たのが、 ひきこもりや生き辛さという悩みは、自分を変えていけるチャンス という気付きでした。 そして、私は今、４０代、５０代女性を専門に “ひきこもりという悩み”をチャンスに変えて、なりたい自分へと導いていく 『チェンジングカウンセラー®』です(*^^*) その、私の想いのすべてを詰め込んだのが、このメール講座。 あなたも、自分やお子さんの専属カウンセラーになって 親子関係の再構築を目指してみましょう^^ いま、あなたのイメージの中に、 家の中が、すっかり家族の笑顔で満たされている♪ そんな情景が、浮かんできませんか？ そのために、まずはいっぽ、前に進んでいきましょう(*^^*) メールマガジン登録フォーム お名前 * メールアドレス * ※『チェンジングカウンセラー®』 商標登録 登録第6282699号 ※『チェンジング・カウンセリング®』 商標登録 登録第6282700号 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