2023年7月26日 / 最終更新日時 : 2023年7月22日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ チェンジング・カウンセリング® あなたが行動を起こすためのちょっとした“コツ” あなたは、何かをやろうと思った時に、すぐに行動に移せるタイプでしょうか?それとも、なかなか腰が上がらず、行動に移すのが難しいタイプでしょうか?私たちには、それぞれ個性や特性があります。そのため、私たちの行動もそれらに左右されてきますよね。
2023年7月18日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ チェンジング・カウンセリング® 息子のひきこもりで悩んでいた時に私の支えになったこと こんにちは。 《女性専門》 あなたの生き辛さやひきこもりという悩みをチャンスに変えて、 なりたい自分へと導いていくチェンジングカウンセラー®の平井いずみです。 私たちは、日々さま […]
2023年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年7月11日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ チェンジング・カウンセリング® あなたが学ぶことで得られるものとは? 今、世界は大きな変化の時を迎えています。この先、私たちが生きていく社会がどうなっていくのか、全く予測不可能な時代に突入していますね。私たちが育った昭和の時代は、今までと同じことをやっていれば普通の生活ができました。
2023年5月25日 / 最終更新日時 : 2024年4月2日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ マインドセット 『子育ては親育て』と言われる理由 あなたは『子育ては親育て』という言葉を聞いたことがありませんか?すでに自立しているため一緒に暮らしてはいませんが、私には子どもが2人います。
2023年5月12日 / 最終更新日時 : 2023年7月11日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ チェンジング・カウンセリング® 誰かと揉めないために必要なことはなに? 私たちは、人間関係でよく悩みますね。特に、親子だったり夫婦だったり・・・といった、身近な人間関係で悩むことが多いようです。そして、その大きな原因の一つは、相手に対する不満が大きくなっていくことではないでしょうか?
2023年4月24日 / 最終更新日時 : 2023年7月11日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ マインドセット 自己肯定感が低くて悩んでいるあなたが変われる方法 ここ数年、「自己肯定感」という言葉がよく聞かれるようになりました。実際、「自己肯定感が低い」と感じている人たちも、たくさんいらっしゃいますね。実は、世界的に見ても、日本の若者の自己肯定感の低さが際立っている状態><
2023年4月20日 / 最終更新日時 : 2023年7月11日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ チェンジング・カウンセリング® 自分に対してかける言葉で変わっていく未来 私たちは子どもの頃からずっと、親や先生などの周りの大人たちから、評価されながら成長してきています。そのためどうしても、自分でも自分のことを評価する癖がついています。
2023年4月3日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ ジェンダー 家族の機嫌より自分の機嫌をとろう あなたの1日は、どのように始まりますか?「わ~♪今日も1日楽しいぞ!何をやって過ごそうかな」こうやって、毎朝起きた瞬間から1日を楽しむために考えているでしょうか?それとも・・・「あぁ・・・今日も目が覚めちゃった><」「また1日中、仕事と家族の世話で忙しく過ごさないといけないのか・・・ゆううつだなぁ」
2023年3月28日 / 最終更新日時 : 2023年3月27日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ マインドセット 先取り不安にエネルギーを奪われないためのヒント あなたは「先取り不安」という言葉を知っていますか?それは、まだ起きていないことについて心配し、胸騒ぎが起きてくることです。「もし、○○になったらどうしよう・・・」「もし、〇〇が起きたらどうしよう・・・」
2023年3月24日 / 最終更新日時 : 2023年3月25日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ マインドセット あなたに我が子の悩みがあるなら試してほしい2つのこと あなたは今、何かお子さんのことで悩んでいらしゃいますか?『お子さんについての悩み』といっても、いろいろありますね。それが、成長段階の1つのプロセスであれば、そこまで心配しなくても大丈夫かもしれません。ただ、お子さんの不登校やひきこもりなど、いわゆる『問題行動』にくくられている悩みだと、本当に苦しいですね・・・