「生きているだけでいい」と、ゲーム三昧も昼夜逆転も見守り続けたひきこもりの息子。やがて家族のために料理を作ることで“自己有用感”を得て、外の世界へ一歩を踏み出しました。自己肯定感と自己有用感、その“合わせ技”が息子を動かしひきこもりから抜け出した実話です。

動けないわが子を見守る日々。何もしていなくても「生きているだけでいい」。そんな親のまなざしが、ひきこもりの子の自己肯定感を取り戻します。焦らず、責めず、見守る心の持ち方を専門カウンセラーが解説しています。

ひきこもりから抜け出すにはどうしたらいいのか？これは難しい問題ですが、もし働くことが出来る年齢に達していた場合、一般的に知られていることの一つが、軽いアルバイトからスタートすること。

私の息子は、高校１年の夏休み明けから体調が悪くなり、学校に行ったり行かなかったりを繰り返すようになって･･･何とか課題を提出して２年生に進級しましたが、結局学年末で退学。所属を無くした息子は、不登校からひきこもりという状態になっていきました。

こんにちは。   《女性専門》 あなたのひきこもりという悩みをチャンスに変えて、 生き辛さを解消し、なりたい自分へと導いていく チェンジングカウンセラー®の平井いずみです。   私は、もう30歳をとっ […]

あなたは、何かをやろうと思った時に、すぐに行動に移せるタイプでしょうか？それとも、なかなか腰が上がらず、行動に移すのが難しいタイプでしょうか？私たちには、それぞれ個性や特性があります。そのため、私たちの行動もそれらに左右されてきますよね。

今、世界は大きな変化の時を迎えています。この先、私たちが生きていく社会がどうなっていくのか、全く予測不可能な時代に突入していますね。私たちが育った昭和の時代は、今までと同じことをやっていれば普通の生活ができました。

ここ数年、「自己肯定感」という言葉がよく聞かれるようになりました。実際、「自己肯定感が低い」と感じている人たちも、たくさんいらっしゃいますね。実は、世界的に見ても、日本の若者の自己肯定感の低さが際立っている状態＞＜

私たちの中には、『いろんな自分がいる』と言われていますね。ところが、頭では分かっていても、「それって本当？」と思うこともあって。確かに『元気な自分』や『落ち込んだ自分』『はしゃいでる自分』など、表立った変化だと気付きやすいかも知れません。でも、もっと細かく具体的に･･･となると、なかなか分かりにくいですね(;’∀’)

あなたは今、自分の置かれている状況や環境、あるいは自分自身に対して満足していらっしゃいますか？実は私たちは、多かれ少なかれいろんなことに対して、不満を感じている状況がありますよね(;’∀’)
それは、あなたも同じだと思います。それでは、不満を持つことって悪いことなんでしょうか？