私たちは日々の生活に追われ、自分がどんな『生き方』をしているのか考える余裕がなかなか持てません。そのため、同じようなパターンを日々繰り返しながら生きています。それがたとえ、自分にとって生き辛いものであっても、それが当たり前になってしまうと『いつもの生活』として通り過ぎて行きます。

私が、このブログの中で割とよくお伝えしているのが、価値観を変えていくことです。でも、これはなかなか難しい＞＜少なくとも、あなたが数十年持ち続けた価値観です。しかもそれは、自分にとってはごく当たり前のこと。だから、その価値観によって自分が生き辛くなっているかも知れないことにも気付けない。こういうことが、普通に起こってきます。

あなたは、自分で『やろう』『やりたい』と思ったことを先延ばしにして、結局やめてしまっていることがありませんか？そのために、(無意識に)一生懸命やらないための言い訳を考える。そして「ま、今じゃなくていいっか～」となって、終了！いつの間にか、その『やろう』『やりたい』と思ったことは無かったことにされていきます。これ、私は結構やってました(;’∀’)

あなたは今、自分の置かれている状況や環境、あるいは自分自身に対して満足していらっしゃいますか？実は私たちは、多かれ少なかれいろんなことに対して、不満を感じている状況がありますよね(;’∀’)
それは、あなたも同じだと思います。それでは、不満を持つことって悪いことなんでしょうか？

前回「あなたが一人で落ち着ける居場所を探してみよう！」という記事を書きました。ここでは、役割から離れ『私が私としていられる居場所』が大切だということをお伝えしています。これは別の表現をすると、『あなたが一人で過ごすこと』に大きな意味があるということ。と言うのも『これからのあなたの生き方』に繋がっているからです。

私たちは「常に何らかの悩みを抱えている」と言っても過言ではありません。しかもその悩みの大半は、自分との関係も含めて人間関係に関するもの。そんな時、じっくりと落ち着いて一人でいられるような居場所。それがあるかないかで、結構気持ちが変わってきたりします。それでは、ここで質問です。あなたには、一人で落ち着ける居場所がありますか？

このブログを読んでいただいているということは、あなたは今、何かお子さんのことで悩んでいるのでしょうか？それは、辛いですね･･･苦しいですね･･･実は私にも、そんな時期がありました。私の悩みは、息子の不登校に始まり、そのままひきこもりになっていったこと＞＜息をするのも苦しい時期もあり、本当に辛かったです。

私には、５年以上息子の不登校・ひきこもりという悩みで苦しんだ経験があります。この記事を読んでいただいているということは、もしかしたらあなたにも、不登校・ひきこもりのお子さんがいらっしゃるのでしょうか？辛いですね･･･どうしたらいいのか不安ですね･･･

あなたは、なにか悩みがあるとき、その中にどっぷりとつかってしまったりしませんか？そして、そこから抜けられなくなり、ぐるぐるぐるぐる同じところを回り続けているように感じて焦り始める。そんな自分が、まるで回し車の中をぐるぐる走るハムスターに思えたり･･･

私たちは、「常に何かに悩んでいる生き物である」と言っても過言ではないですよね。実際に、生活の中では、大きなものから小さなものまで次から次へといろんなことが起こります。特に、ここ数年、新聞やテレビのニュースで見聞きするものは世界が不安定になっていくような材料ばかりに思えてしまう今日この頃。何を聞いても、何を見ても、「この先、私の生活はどうなっていくの？」という不安でうっぱいの人もいるのではないでしょうか？