ひきこもりの息子と会話をするために大切なこと

 

こんにちは。

 

《40代、50代女性専門》

ひきこもりという悩みをチャンスに変えて、なりたい自分へと導いていく

チェンジングカウンセラーの平井いずみです。

 

このブログを読んで頂いているということは、あなたは息子さんと会話が出来なくて悩んでいらっしゃるのかもしれませんね。

 

そして、あなたの息子さんも、もしかしたらひきこもっていらっしゃるのでしょうか?

 

心配ですよね・・・

 

この先どうなるのかと考えるだけで、胸がドキドキしてきて不安でたまらないのではないでしょうか?

 

私もそうだったので、本当によくわかります><

 

実は息子がひきこもっていた当初、私は息子のことが気になって、ついあれこれ口出しばかりしていました。

 

そうすると、当然うるさがられて息子との会話がなくなっていって・・・

 

こんな状態では、親子関係が改善していくはずもないですよね(-_-;)

 

その結果、息子との関係性は悪化するばかりで、どうしたらいいのか途方に暮れていたこともありました。

 

あなたも当時の私と同じように、まさに今、どうすればいいのか悩んでいらっしゃるのでしょうか?

 

その状態では、いつまでも出口の見えないトンネルにいるようで辛いですよね><

 

息子さんがひきこもってから、どれくらい経っているのでしょうか?

 

せめて親子で会話が出来るようになると、少しはあなたの気持ちも落ち着くかも知れません。

 

そこで今日は、ひきこもりの息子と会話をするために大切なことについてお伝えしていきます。

 

 

私が息子と会話出来なかった理由

 

息子と会話が出来ないとは言っても、たわいもない日常会話は交わしていました。

 

特に高校を中退したあとは、ある意味『凪』の状態に入っていた感じで・・・

 

それなりに落ち着いた毎日で、息子は家から外に出ないこと以外はごく普通の生活を送っていて。

 

家族と一緒にご飯を食べたり、テレビを見て笑ったりして、そこまで重苦しい雰囲気ではなかったのですね。

 

でも結局、それはうわべだけの会話でした。

 

あなたの息子さんは、どうでしょうか?

 

あなたに本当の気持ちを、しっかり話してくれているでしょうか?

 

我が家の場合、会話を交わしていても、息子は本当の気持ち・・・

 

つまり、本音の部分を見せてはくれなかったのです(-_-;)

 

これってどうしてだか、あなたには分かりますか?

 

残念なことに、当時の私が、親として信頼されていなかったと言うことだと思います><

 

それはいったい、なぜなのでしょうか?

 

息子の価値観を認めなかったから

 

今振り返ると、私はずっと子育ての中で、自分が正しいと思うことを息子に押し付けてきました。

 

自分が正しいと思うこと。

 

それは、私の価値観の中において、正しいということなのです(-_-;)

 

しかもその価値観というのは、当然私の生きてきた中で培われてきたもの

 

要するに、世間一般の『普通』という枠の中に入った価値観です。

 

ということは、息子の価値観や気持ちはそこにはありません。

 

一番大切なものが、置き去りだったのです・・・

 

私は、その大切な息子の価値観や気持ちをおろそかにして、世間の物差しを優先していたのでした。

 

息子がやりたいことでも・・・

 

息子がやりたくないことでも・・・

 

それが私の価値観に合っていなければ、認めませんでした><

 

つまり、私は息子を自分の価値観に合わせてコントロールしようとしていたのです。

 

そんなことが重なれば、「どうせ言っても無駄だな」そう思いますよね。

 

「どうせ、お母さんの望む通りのことしかやらせてもらえない」

 

そんな風に息子が感じていたとしたら、本音など話してもらえるはずもありません><

 

「どうせ否定されるなら、言わないほうがマシ」

 

そういう思考に、きっとなっていきますよね。

 

それなのに、息子が高校生になってもまだ私は、自分の価値観の枠の中に息子がいると思っていたのです。

 

息子には息子の価値観や気持ちがある、という当たり前のことに気付いていませんでした。

 

それが、息子の成長の証なのに・・・><

 

なんてうざい親だったのでしょうね(;’∀’)

 

息子と会話をするために大切なこと

 

このように、私は息子の嫌がることばかりやっていました。

 

はたしてそんな人に、本音を話すでしょうか?

 

あなただったら、どうですか?

 

あなたの価値観や気持ちを大切にしてくれない人に、素直に話をするでしょうか?

 

もちろん、そんなことしたくないですよね~(;’∀’)

 

私だってそうですもん><

 

でも、こんな簡単なことも分からずに、私は子育てをしていました。

 

そして今ではそんな私に対して、息子に突き付けられたNO!『不登校』であり『ひきこもり』だったのではないかと感じています。

 

自分の価値観を押し付けない

 

そんな中、本格的にスタートした心理の学びの中で、自分が良かれと思ってやっていたことが、逆にだめだったことに少しずつ気づいてきました。

 

そしてそこから、私の修行が始まったのです。

 

私がそれまでやっていた、『自分の価値観を押し付ける』ということ。

 

それは、『私と息子は違う人間なんだ』というところが理解できていなかったから、起きていました。

 

赤ちゃんの頃から成長するにつれて、少しずつ息子との間に引いていかないといけなかった心の境界線(バウンダリー)が、しっかり引けていなかったのです。

 

と言うか、以前の私は息子と自分との間に境界線があることすら知らなかったのです(-_-;)

 

違う人間であれば、当然考え方も違うし感じ方も違います。

 

という事は、私が感じることと息子が感じること、それだって当然違う可能性があるんですよね。

 

息子にも、成長する中で培ってきた息子なりの価値観が、ちゃんとあったはずなのです。

 

だからこそ私は親として、その息子の価値観・感じ方・考え方・気持ちなどを尊重する必要がありました。

 

ところが、そんな考えは当時の私には全くなかったので、自分の価値観を押し付けて来たのです><

 

でも遅ればせながら、やっとそのことに気づいたことで、親子関係の改善へと向かうことが出来ました。

 

ただ、頭では理解していても、ついつい息子に対して自分の価値観でジャッジをして口出ししそうになる私が、色んな所で顔を出してきて・・・

 

本当に気持ちの中では『自分との闘い』をやっていました><

 

息子の価値観を認める

 

実は私は、子育てに関して典型的な過保護・過干渉タイプでした。

 

息子が不登校になった当初に相談したカウンセラーには、『あなたはもう一生分子どもの面倒をみてきてるから、いい加減手を離しなさい』と言われたほど(>_<)

 

そこで私が、子の価値観を認めるためにやっていたのは、命にかかわること以外は『黙って見守る』ということ。

 

これは私にとって、苦行以外の何物でもありませんでしたが頑張りました。

 

自分の価値観はいったん横において、息子に対してのジャッジをしない練習をひたすら続けたのです。

 

初めのうちはイライラしたりモヤモヤしたり・・・(-_-;)

 

慣れるまでは本当に大変でしたが、その結果親子の関係性が劇的に改善していきました。

 

更に息子に対して、穏やかでいられるようになったのが私にとってすごく有難かったです^^

 

息子の価値観を認めることが出来ると、イライラしたり怒ったりする必要がなくなるんですね。

 

そして自然と深い会話もできるようになっていき、息子にも変化が表れ、結果としてひきこもりから抜け出していきました。

 

いかがでしょうか?

 

今日は、ひきこもりの息子と会話をするために大切なことについてお伝えしてきました。

 

ポイントとなるのは、息子が私とは別の人間であると言うこと。

 

あなたは私と同じ、子育てに対して過保護・過干渉タイプですか?

 

そして、もしかしたら私みたいに、あなたも息子さんに自分の価値観でジャッジしては、口出ししたりしていませんか?

 

そうだとしたら、今日から是非息子さんに対してあなたの価値観をいったん封印してみてくださいね。

 

私と息子が別々の人格を持った人間であるように、あなたと息子さんも別々の人格を持った人間です。

 

そこをしっかり頭に入れて、息子さんには息子さんの価値観があることを認めること。

 

そして、もしあなたが、過保護・過干渉の子育てをしてきたと感じているのなら・・・

 

子さんの価値観を認めるために、命にかかわること以外は『黙って見守る』ということにチャレンジしてみてくださいね^^

 

【参考記事】

子どもを黙って見守る方法

 

あなたが息子さんとしっかり本音で会話が出来るように、私はあなたを応援しています♪

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

~あなたが、ひきこもりの息子さんと会話が出来なくて悩んでいるなら『チェンジング・カウンセリング』がお役に立てると思います~

 

 

 

 

 

 

この記事を書いた人

『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ
『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみチェンジングカウンセラー
~ひきこもりという悩みをチャンスに変えてなりたい自分へと導いていく~
《40代、50代女性専門》チェンジングカウンセラーの平井いずみです。

現在、鹿児島県在住。インターネットを中心に活動していますが、時々屋久島に出没します。

ジェンダーという視点で、ひきこもりという悩みをチャンスに変えて、なりたい自分へと導く

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