2023年10月5日 / 最終更新日時 : 2024年8月4日 『カウンセリングルーム いっぽ』代表 平井いずみ おすすめ本 『心の持ち方』を読んで思うこと 悩みの中にいる時、私たちはどうしても物事をマイナスに考えてしまいがちです。そうすると、当然、よりマイナスな思考になっていく。これを何回も繰り返すことで、「はい！強固な負のループの出来上がり＞＜」となって･･･
