あなたは、『自分を大切にする』ということを意識しているでしょうか？そして、日常の生活の中で自分のことを大切にするための時間を
しっかりと取っているでしょうか？実は私たち女性の多くは、成長する中で、自分以外の誰かのためにケア役割をになうことを刷り込まれながら育てられてきています｡