社会の中で生きている私たちにとって、他者との関係は切っても切れないものですね。実際に私たちの悩みの多くが、人間関係によるものだと言われています。「周囲と協調しあい、上手に関係を築いていくことが一番大事！」「他者には、いつでも優しくしなくちゃ！」こんな風に考えている人も多いのではないでしょうか？あなたは、いかがですか？

私たちの悩みの多くは、人間関係が発端になっていることが多いですよね。特に身近な人･･･たとえば、家族との人間関係に悩んでいる人は、とても多いと感じます。子どものこと、パートナーのこと、親（義理親）や兄弟姉妹とのこと等での悩みですよね。

あなたは、毎日いろんな人間関係の中で過ごしていますよね。それは、私たち人間にとってごく当たり前のことで、私たちが『社会的動物』と言われる所以です。そして、社会的動物だからこそ、その人間関係の中で、さまざまな悩みを持つ方が多いこともまた事実です。あなたも、たとえば･･･家庭の中で、職場の中で、地域の中で、友達との間でというように、誰かとの関係性で悩んでいることはありませんか？

今日は、私からあなたへおすすめの絵本を１冊ご紹介したいと思います。この絵本は、38カ国、900万部超の世界的ベストセラーとなっているものです。しかも訳者が、あの“村上春樹”さん！『ノルウェイの森』や『世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド』など、多くのの著作があります。

私たちの日常生活の中では、さまざまなことで決断を迫られる場面が起こりますね。そんな時、単純なことであれば、そこまで悩まずに選ぶこともできますが、その内容によっては、迷いに迷ってしまい決められない＞＜そんなことって、ありませんか？しまいには、時間切れになっちゃってお手上げ～なんてことも(;’∀’)

私たちの日常生活の中では、さまざまなことが起こります。そして、それらによって落ち込むこともたくさんあって･･･たとえば、仕事でミスをしてしまったり、同僚や友達と言い争いをしたり、子どもを感情的に叱ったり･･･本当に、日々いろいろなことが起こるため、そのたびに“どうせ私はダメ”と落ち込んでしまう。

私たちは、子どもの頃から『人には優しくしなさい』『困っている人がいたら、助けてあげなさい』このように言われて、育ってきました。そして、親になると、自分が教わってきたように子どもを“優しい人”に育てるべく一生懸命、子育てを頑張ります。ほんとうに真面目に、子育てに励みます。

あなたは、家庭や職場で不機嫌な人に振り回されて、イヤな思いをしたことがありませんか？その人のイライラオーラにやられて、本当は自分とは何の関係もないのになぜかストレスがたまっていく＞＜そして、「私が、何とかしなくちゃ」と一生懸命に動いたり話しかけたりしながらその人のご機嫌をとろうと右往左往。あるいは、その不機嫌の嵐に巻き込まれないために、息をひそめて顔色をうかがい、なんとかぶなんにやり過ごせないか頑張っちゃう。

他人の評価が、気になって仕方がない＞＜他人の目を、どうしても気にしてしまう･･･そういう人って、とても多いのではないかと感じています｡あなたは、どうでしょうか？実は、私もそういうタイプの人で(-_-;)でも、他人の評価を気にしていると、本当に自分のやりたいことが、出来なかったり本当は言いたいことが、言えなかったり･･･こうやって、自分に苦しい思いをさせてしまうことがとっても多くなる＞＜

あなたは、自分の怒りの爆発に自分自身で驚くことってありませんか？えっ、結構、ひんぱんにある！？そうですよね･･･とてもよく分かります。だって、以前の私も、今考えると、ほんのささいなことで怒りまくっていたから(>_<)そんな時は、本当に突発的な怒りでどうしようもない＞＜まさに、自分で自分を持て余して、どうしたらいいか分からない。