こどもがひきこもりになると、「私のせいかもしれない」と罪悪感で胸が締めつけられる母親は少なくありません。この記事では、母親役割に囚われすぎて苦しむあなたが、心を軽くし、親子関係をもう一度あたため直し、希望につなげるための“3つの勇気”を紹介します。

「不登校で人生終わり」だと感じていませんか？この記事では、あなたがそう感じてしまう背景、不登校は人生終わりではない理由、親がわが子の将来を守るためにできる、焦りを手放すためにできる行動を、具体的にわかりやすくお伝えします。

ひきこもりの息子に「お金の管理」をどう任せる？わが家の実体験をもとに、親が責任を持つ費用と、息子に任せた費用を分けた方法を紹介。借金完済につながった金銭管理法と、自立につながったサポートのヒントをまとめました。

ひきこもりの子のいる母親が抱えるストレスを、和らげる３つの発散法と心を軽くする4つの具体的な考え方をご紹介。孤独や罪悪感に悩むあなたが、親子関係改善の第一歩としてオススメの記事です。

思春期の子育てでついイライラしてしまう･･･と感じるお母さんへ。本記事では、その本当の理由と、すぐに試せる3つの対処法をご紹介。専門家の見解も踏まえ、あなたの心を軽くするヒントをお届けします。

夏休み明けは登校しぶりや不登校が増える時期。そんな時、どのように対応すればいいのか、親が意識すべき3つの視点を、不登校・ひきこもりから自立した息子のいる母親であり、支援者でもある平井が解説します。まさに今、わが子への対応に悩むあなたへのヒントを、お届けします。

“良い母親”でいなければ･･･と、自分を縛っていませんか？実はその思い込みが、こどもの不登校やひきこもりにも影響しているかもしれません。ジェンダー規範に縛られず、あなたが罪悪感から解放されて、親子関係を見直すためのヒントを解説します。

「子育てはいつ楽になるの？」と悩むお母さんへ。不登校・ひきこもりと深い関係を持つ背景や、少しでも今を軽くする方法を、不登校・ひきこもりの母親専門カウンセラーが、具体的に解説します。

「子育てをやめたい」と悩むのは、愛がない訳でも努力が足りないのでもなく、あなたがそれほど真剣にわが子と向き合っている証。不登校・ひきこもりの母親専門カウンセラーが、苦しみの正体と心を軽くするヒントとして、具体的に６つの処方箋をお伝えします。