チェンジング・カウンセリング®体験セッション
～ 子どものひきこもり。
ご自身のひきこもりや生きづらさで苦しんでいる
40代以上の女性のあなたへ ～
「女性としての役割」や「こうしなきゃ！」に、
過剰に囚われていませんか？
もう、あなたはひきこもりという悩みや生きづらさに苦しむことはありません。
ものの考え方や価値観を振り返りながら、行動を変えていくことで、
あなたのひきこもりという悩みや生きづらさをチャンスに変えて、
なりたい自分になれる方法があるのです。
それが、「チェンジング・カウンセリング®」（商標登録済）です。
ひきこもりという悩みや生きづらさから抜け出したその先には、
どんなあなたがいるでしょうか？
そこに向かっていっぽずつ、一緒に歩いていきましょう。
ひきこもりや生きづらさに苦しむ女性が増えています
あなたもこのようなことで悩んでいませんか？
◆子どもがある日突然、学校に行かなくなりそれを受け入れられない。
◆子どもが「ひきこもり」だと、ママ友に知られるのが怖くて辛い。
◆ひきこもっている子どもに、どう接したらいいのか分からない。
◆子どもの笑顔が見たい･･･でも本当にそんな日が来るのだろうか？
◆仕事に失敗して「お前はダメなやつ」と言われてから、ショックで立ち直れない。
◆仕事はなんとか続けているけれど、限界が近い。続けられる自信がない。
◆周りの目が怖くて外に出られない。
◆どうやったらひきこもりから抜け出せるんだろう･･･
◆家族に振り回されて、もう疲れ切ってしまった。
◆旦那の世話を焼くのにすっかり疲れてる。この生活、いつまで続くの？
お子さんやご家族がひきこもっていることに悩むだけではなく、
”40代以上の女性”が、
自分自身のひきこもりで悩んでいるケースも、ここ数年急増しています。
あなたもそうなのでしょうか？
実は、「家族のひきこもり」「自分自身のひきこもり」
一見すると立場は正反対のように感じますが、その根底には
『女性』だからこそ起こりえる、ある共通点があるのです。
それは、娘、妻、嫁、母親などの、役割から来る考え方です。
男性も女性も、同じ人間です
どちらが上でもどちらが下でもなく対等な人間として、
みんなが幸せに生きられる社会であるべきです。
しかし、実際には・・・
母親だからこうしなければいけない、妻としてこうあるべきなどと、
女性としての役割に縛られている現状があります。
これでは、いつまでも、私たち女性は本来の自分を取り戻すことは出来ません。
では、どうすればいいのでしょうか？
それは、自分がこれまでどんな価値観に沿って生きてきたかに気付き、
今のあなたに必要ないものを手放して、
新しい価値観で上書きしていくことです。
でも、自分にとってはごく当たり前の生活の中で、
1人でそこに気付くのはとても難しいこと。
だから、役割に縛られていた人生にあなたが気付き
ひきこもりの苦しみや生きづらさを解放して
自分らしくのびのびと生きていくためにあなたと一緒に伴走していくのが
「チェンジング・カウンセリング®講座」なのです。
こんにちは。
カウンセリングルーム『いっぽ』代表
《４０代以上女性専門》チェンジングカウンセラー®
平井いずみです。
私は、現在鹿児島在住。
インターネットを中心に活動していますが、自分の生きづらさやひきこもり等の悩みを抱えている40代以上の女性を専門にカウンセリングを行っております。
実は、かつての私自身が今のあなたと同じように、自分の生きづらさや息子の不登校・ひきこもりで悩み苦しんだ女性の1人でした。
息子は高校1年の夏休み明けから、少しずつ体調を崩し始め、五月雨登校を経て3学期には完全不登校に突入。
何とか2年生に進級は出来たものの、4月当初にわずか数日しか登校せず、学年末に退学しました。
当時の私は、泣いてばかりの日々。
『ダメな母親』というレッテルを自分で貼り、自分を責め続け、自分を苦しめていたのです。
そんな苦しみの日々を過ごしていた私を救ってくれたのは、インターネットの掲示板で知り合った先輩お母さんや、まさに同じ悩みで苦しんでいた仲間達。
◆一人じゃないんだという安心感
◆素直に気持ちをさらけ出せたこと
◆辛さを分かって貰えたこと
これらの全てが私にとっては大きな救いとなり、何よりも、私が前に歩き出すためのチカラになったことは間違いありません。
そして少しずつ、気持ちの余裕が出て来た私の中で、新しい希望のタネが芽生えたのです。
「しっかり息子の話が聴ける母親になりたい･･･」
「この先輩お母さんたちのように、悩み苦しむ誰かに寄り添える私になりたい･･･」
こんな「なりたい自分」「人生への希望」を自分の中に見付けた私は、動き始めました。
カウンセラーの資格を取り、心理だけでなく幅広い学びを積み重ね、紆余曲折を経て私は行政関係機関の相談業務の職に辿り着いたのです。
それ以降、いろんな分野の複数の相談機関の現場で培った、10年以上にわたる様々な面談経験の中で、私は大きな宝物を得ることが出来ました！
それは、悩みを持った女性たちが面談を重ねることであることに気付き、それを腑（ふ）に落とすと変わっていけるということ。
そんな、しなやかな変化をとげていく女性たちの『ターニングポイント』が分かったのです。
それはまさに、私自身がもがきながら歩いて来た道そのものでした。
このことがきっかけで、
私は“悩み”をチャンスに変えるということを、カウンセリングのキーワードにしたいという強い思いを持ち、考え出したのが『チェンジングカウンセラー®』（商標登録済）という肩書。
そして『チェンジング・カウンセリング®』（商標登録済）なのです。
チェンジング・カウンセリング®講座であなたはこう変わる！
私は、“自分の生きづらさ”や“ひきこもり”という悩みを持っているあなたの、苦しさや辛さ・不安がとても良くわかります。
私自身が、体験してきたことだからです。
息子の将来が不安で、この真っ暗なトンネルをいつ抜け出せるのか･･･
息をするのも苦しい頃がありました。
朝「目が覚めなければいいのに」と考えていた時期もありました。
でも、こうして今、私はチェンジングカウンセラー®として活動しています。
あなたも、必ず今の苦しい状態から抜け出し、自分らしく生きるための新しい一歩を踏み出すことが出来るのです。
ただ、今は『どうすればいいのか分からないだけ』なのです。
実は一人では、なかなか自分のことって見えないものです。
と言うのも、私たちには誰でも「心理的盲点」があるから。
そのため、本当はあなたには『今の悩みから抜け出すチカラがあるはずなのに気付いていない』『次のステップに進むチカラがあることにも気付いていない｡』
この状態だからこそ、あなたは悩み続けているのです。
今の悩みから抜け出し次のステップに進んだら、あなたの前にはどんな世界が広がっていますか？
そこはきっと、あなたを中心に、たくさんの笑顔でいっぱいの世界！
今のもがき苦しんでいる状態から、こうしてあなたの人生が180度変わるとしたらいかがでしょうか？
そのあなたに伴走するのが、チェンジングカウンセラー®の平井です。
カウンセラーとコーチの２刀流であなたを全力サポートしていきます。
きっと、あなたのお力になれるはずです。
あなたが、あなた自身の持っている本来のチカラに気付くこと。
そして、自分自身を今の状態から解放してあげること。
それが出来れば、あなたはきっと「なりたい自分」へと変わっていくのです。
私と一緒に、理想の未来を描いていきましょう(*^^*)
チェンジング・カウンセリング®講座の対象者
このような悩みのある方を対象としています。
- ひきこもりの悩みから抜け出すには、どうしたらいいのかわからない
- 何か行動を起こすだけのエネルギーが無い
- 「また失敗したら嫌だ」という不安でいっぱい
- 焦れば焦るほど空回りしてしまう
- 何をしてもむだ･･･という無気力状態になっている
- 周りの視線が怖い
- 娘、妻、嫁、母親などの、女性としての役割をこなすことに疲れている
実は、自分の生きづらさやひきこもりという悩みにとって、家族以外の新しい視点を持った第三者の関わりがとても大きな力を持っています。
何故なら第三者が入ることで生きづらさやひきこもりに悩み、内向きのままで固定されてしまっている家族の関係性が大きく変わっていくからです。
新しい風が吹き込まれることで、新たな関係性の構築が始まります。
また、ご自身の生きづらさに苦しんでいる場合も同じです。
自分にとっては、今の自分の生き方は当たり前。
だから、その盲点によって見えない原因を見付けられるのは、まさに客観的にあなたを見ることが出来る第三者の視点なのです。
チェンジング・カウンセリング®講座の内容
は、以下の５つのステップにより、「なりたい自分」へと導いていきます。
これらの５本の柱について、さまざまなワークや課題を取り入れているため、それを実践していくことで、あなたは今の悩みや生きづらさを手放し、なりたい自分へと歩き出せるのです。
チェンジング・カウンセリング®講座では、《8回》《14回》《20回》の、3種類のコースをご用意しています。
あなたの悩みの深さによって、お選びくださいね。
※月２回のセッション(90分/1回)を行います。
※セッションは、基本的には自宅等でのZOOM（オンラインビデオ通話）、または、対面で行います。
他のカウンセラーとの差別化ポイント
チェンジング・カウンセリング®講座では、生きづらさやひきこもりという悩みをチャンスに変えて、なりたい自分へと導いていくために以下の５つを徹底しています。
１．完全マンツーマンです｡（ＺＯＯＭか対面）
２．『カウンセラー』と『コーチ』の1人2役で、あなたの過去から未来までの人生全てにアプローチしていきます。
３．あなたのゴールに向けて、進むべき道筋が明確です。
４．困ったときにLINE(チャット)で相談できます。
５．セッション後、毎回、宿題と平井からの『振り返りシート』付き。(シートは手元に残るから、いつでも何度でも読み返せます)
私自身が苦しんでいた時に「こんなサービスが欲しかった！」というものを、具現化しているため、不安なことが多いセッションとセッションの間もしっかりサポートいたします。
「定期セッション以外も、苦しい時にすぐにチャットやメールで相談できるのは、とても嬉しいし心強いです」と、クライアント様からも大変ご好評頂いています。
あなたはもう、一人ではありません(*^^*)
ご体験者様の声
M.Oさん（女性）
メール講座で効果が期待できたため、体験セッションに参加しました。
体験を話して下さって、光が見えた気がしました。
不登校やひきこもりの悩みを、自分をみつめなおすきっかけと思えるようなカウンセリングがある、と紹介したいです。
C.Tさん（女性）
メール講座だけでは、自分の中で解決できず、平井さんにお会いして、話をさせて頂きたかったという思いで受講しました。
ZOOMって少し聞き取りずらい点もありましたが、私が話すことにつまっても、待っていて下さり、共感して下さりうれしかったです。それは、本当に経験されたから、できる事で、私も平井さんを信頼できます。ちゃんと、今の私が、どんな状況なのか、指摘下さり、それも有難かったです。
平井さん自身が、ひきこもりの息子さんを経験していらっしゃるので、同じ目線で、お話をして下さることが、安心できました。
ご自身の経験があるから、平井さんの言葉は、本物で、寄り添って下さる、優しい方です。なおかつ、ちゃんと指摘する事も言って下さり、有難い方です。
M.Oさん（女性）
平井さんのブログを読み、引きこもりの子供を持つ親の気持ちが分かってもらえると思ったから受講しました。こんな心に残るブログを書く人はどんな方だろうという思いから参加しました。
まず親の対応を変える。そのためには親の価値観を変えることと教えられ、自分の心が随分軽くなりました。自分を幸せにしてからでないと、人のために役立つことは難しいと教わりました。分かりやすい言葉で、こちらの考える時間も充分とってくれ、筋道だった話をしてくれました。私が以前言ったことを覚えていて下さり、真剣に考えてくれていることがよく分かりました。
４０代５０代専門のカウンセラーで、自分の経験に基づいた話、豊富なカウンセラー経験に基づいたアドバイスをしてくれます。ぜひ一度ブログをのぞいてみてください！
体験セッション
チェンジング・カウンセリング®講座にご興味のある方は、まずは体験セッションにお申し込みください。ただし、有料(33,000円)とさせて頂いておりますので、あらかじめご了承ください。
『カウンセリング』というのは、あなたとカウンセラーとの共同作業であり、信頼関係があってこそうまく進みます。そのため、相性がとっても重要！
そこで、まずは平井との相性を確かめるために、体験セッションに来てくださいね。あなたのお話しを、ゆっくり聴かせていただきます。
セッション形式：基本的にはZOOM（オンライン）
※LINE通話・電話等をご希望の方はご相談ください。
お時間：90分程度ご予定ください。
料金：33,000円（税込み）
※振込手数料はご負担いただいております。
※体験セッション中、平井の継続講座をご案内させていただく場合がございます。